短文ボヤキどころ

ダメ元で昨日の夜マインドフルネスの動画を見たら熟睡できたし起きれた……やっぱおれは脳内が騒がしすぎ&神経が過敏すぎて寝れないんだろうな……何にせよ良かった。

目覚ましに大好きな暗チ動画をいくつか見てエネルギーチャージしたし、婦人科がんばれそう。